Bien-être et équilibre par Roberta Cecchetto L’Ayurveda, littéralement Science de la Vie ou l’art de vivre en bonne santé, est considérée comme la plus ancienne médecine holistique connue au monde. Née en Inde il y a environ 5000 ans elle a été élaborée par des sages indiens et transmise oralement de génération en génération. L’AyurvedaLire la suite « AYURVEDA et NUTRITION »
Archives de la catégorie : Bien-être
Le Féminin Sacré
Qu’est-ce que le Féminin Sacré ? Dans le yoga le féminin sacré est représenté par le terme « Shakti ». En sanskrit « shak » signifie « pouvoir » ou « potentiel à produire ». C’est l’énergie cosmique primordiale, la puissance sous-jacente à la création de l’Univers. La Shakti est associée à la puissance créatrice féminine, parfois appelée « Mère Divine ». Sur le plan terrestreLire la suite « Le Féminin Sacré »
La Pleine Conscience, le Yoga et l’Ancrage
Qu’est-ce que la Pleine Conscience ? C’est être présent ici et maintenant. Nous sommes en pleine conscience quand le mental, les pensées, l’esprit sont présents au même endroit et au même moment que le corps physique est présent. C’est une qualité de présence à soi-même et au reste du monde. La pleine conscience est établie quandLire la suite « La Pleine Conscience, le Yoga et l’Ancrage »
Au Jardin Spirituel 