Guylaine, La Yogini au Tambour
Professeure de Yoga, Praticienne de soins ayurvédiques et sonothérapie,
Chamane au tambour
Fondatrice et vice présidente de l’association
Au Jardin Spirituel
J’ai rencontré le Hatha Yoga, il y a 16 ans.
Je cherchais à l’époque une solution à mes douleurs de dos dues à une scoliose combinée à de l’arthrose. Seul le yoga s’est avéré efficace. Puis avec la pratique, un monde nouveau s’est ouvert à moi.
Le Yoga ne transforme pas que le corps. Il transforme aussi l’esprit, l’être tout entier.
C’est une ouverture à soi, au monde, aux autres.
Roberta Cecchetto
Professeure de Yoga, Conseillère en nutrition ayurvédique
Baignée dans le milieu de la danse depuis le plus jeune âge, je suis arrivée au Yoga poussée par l’envie de trouver une dimension qui rallie légèreté et ancrage.
Diplômée à l’École Internationale Sivananda de Yoga et Vedanta (TTC 300 hr), j’intègre l’Association Au Jardin Spirituel au cours de l’année 2018.
Persuadée que cette discipline soit une des portes d’entrée pour le chemin vers un quotidien plus apaisé, mon enseignement privilégie le bien-être plutôt que la performance, à travers la connexion aux sensations du corps, la maîtrise du souffle et la prise de recul vis-à-vis des tensions du quotidien.
Philippe, Fils de Yi
Coach en développement personnel, conseiller en Yi Jing
Se replonger dans ses racines pour voir ce qui a fait de moi, entre autre, un Fils du Yi Jing, voici quel est l’exercice exaltant et périlleux auquel je vais me livrer à l’instant devant vos yeux tout
esbaudis.
Cela a commencé dans les années 1970 (ah, ce trésorier n’est pas si jeune…). Dans mon approche post soixante-huitarde et libertaire, divers outils de connaissance de soi me sont passés sous le nez vers mes 20 ans. Au détour de lectures hétéroclites, le livre jaune est apparu (Yi King, Traduction de Wilhem et Perrot) et la figure de tirage (dont je n’ai pas le souvenir) fut assez intrigante pour que je réitère l’expérience.
Au Jardin Spirituel 