Nos professeurs

portraitGuylaine Meissonnet Duchâtel, Kamala Devi

Professeure de Yoga, fondatrice et vice présidente de l’association Au Jardin Spirituel

site internet

J’ai rencontré le Hatha Yoga, il y a 16 ans.

Je cherchais à l’époque une solution à mes douleurs de dos dues à une scoliose combinée à de l’arthrose. Seul le yoga s’est avéré efficace. Puis avec la pratique, un monde nouveau s’est ouvert à moi.

Le Yoga ne transforme pas que le corps. Il transforme aussi l’esprit, l’être tout entier.

C’est une ouverture à soi, au monde, aux autres.

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Farah Baghdadi, Aparna

Professeure de yoga

Farah est prof de Hatha Yoga, diplômée des centres Sivananada international en Inde et au Québec.
Elle oriente ses élèves débutants et de niveau intermédiaire en évoquant les trois piliers de l’enseignement de Swami Sivananda : les exercises de respirations (PRANAYAMA), les postures (ASANAS) et la relaxation (SAVASANA).
Farah est chercheuse et bénévole dans le domaine de la Politique Publique et Relations Internationales, spécialisée dans la question des Migrants et réfugiés.
Selon elle: « Le yoga n’est pas un défi, c’est la découverte de soi qui nous permet d’évoluer sur le plan individuel en se concentrant sur nous-même à travers la pratique, et sur le plan collectif en pratiquant dans un groupe et en partageant l’énergie ».