La Dinacharya : la routine quotidienne selon l’ayurvéda Pour maintenir une bonne santé, l’ayurvéda met en avant l’importance d’un mode de vie équilibré. Dans cet objectif, la place centrale est donnée à la dinacharya ou routine quotidienne, basée sur le principe que notre corps et notre esprit sont intimement liés aux cycles naturels de la terreLire la suite « La Dinacharya »
Archives de la catégorie : Ayurvéda
AYURVEDA et NUTRITION
Bien-être et équilibre par Roberta Cecchetto L’Ayurveda, littéralement Science de la Vie ou l’art de vivre en bonne santé, est considérée comme la plus ancienne médecine holistique connue au monde. Née en Inde il y a environ 5000 ans elle a été élaborée par des sages indiens et transmise oralement de génération en génération. L’AyurvedaLire la suite « AYURVEDA et NUTRITION »
Au Jardin Spirituel 