Séances de Méditation

Sans la méditation, il n’est pas possible de se libérer des entraves du mental et de trouver la paix intérieure

La pratique de la méditation conduit à une observation constante du mental. Le défi est de parvenir à contrôler son univers intérieur.

Le mental est constamment en conversation avec lui-même. Il revit les évènements passés, élabore un meilleur scénario, échafaude des projets d’avenir et soupèse les avantages et les inconvénients de ceci ou de cela.

Avec la méditation, on peut commencer à comprendre les mécanismes du psychisme et mener une vie plus calme et positive en ralentissant méthodiquement les incessants vagabondages du mental, c’est à dire le dialogue intérieur, et en se concentrant sur un point intérieur.

Les séances de méditations auront un temps d’étude théorique et un temps de pratique.

Dates des ateliers

Les séances de méditations sont ouvertes à tous, pratiquants réguliers et nouveaux venus.

De 19h00 à 19h45

Chez nous, 27 rue de Versailles, La Ferté-Macé

nombre de place limité, inscription obligatoire

Tarif et conditions

Sur une base d’échange, vous apportez ce que vous souhaitez/pouvez donner
sous forme pécuniaire ou non.

Vous pouvez vous inscrire en me contactant par mail ou par téléphone au 06.60.68.22.44

L’ensemble des conseils, massages et soins ayurvédiques, sonores ou chamaniques proposés sont à accueillir en complément d’un accompagnement médical officiel. Les approches naturelles holistiques ne prétendent pas se substituer à la médecine officielle, ni aux consultations médicales, ni aux traitements prescrits.